夏天到了,食物的保存是個(gè)很大的問題。一旦買多放久了會(huì)不新鮮,色、香、味都會(huì)大打折扣,其所含的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)悄悄溜掉;買少的話想要用起來的時(shí)候卻又不方便。而冰箱容量有限,況且也不是什么都可以放在冰箱里。所以蔬菜保鮮就顯得尤為重要了,那么如何能讓蔬菜更久的保鮮呢?
1.蕃茄
番茄保鮮并不需要用到冰箱,放到塑料袋里,將袋口扎緊,放倒陰涼處就可以了。然后,每天打開一次,通風(fēng)換氣5分鐘,注意擦干袋里的水蒸氣,這樣可以保持很多天。
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2.香蕉
香蕉頭用保鮮膜裹好,也可以延長(zhǎng)保存期。
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3.茄子
茄子保鮮前一定不能用水沖洗,否則茄子表層覆蓋的有保護(hù)作用的蠟層被沖刷,就容易受微生物侵害而腐爛。也不要放在冰箱,放進(jìn)保鮮袋放在陰涼通風(fēng)處就可以了。
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4.綠葉菜
綠葉菜套在塑料袋里并封口再存儲(chǔ)在冰箱里。
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5.土豆
怎么防止土豆發(fā)芽?和蘋果放一塊就好啦!
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6.韭菜
因?yàn)榫虏伺赂稍?,所以新買回來的新鮮韭菜用小繩捆起來,根部朝下放在水盆里,可以長(zhǎng)時(shí)間不干、不爛。或者也可以用噴過水的紙包好后裝進(jìn)保鮮袋保存,買回后的韭菜最好盡快食用。此外,韭菜還可以用大白菜葉包好放在陰涼的地方,這樣同樣也能保鮮的哦。
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7.豆角
豆角含有的生物鹼對(duì)人體有害,在焯水過程中可以被溶解。所以置放前先用開水焯一下,晾干再裝進(jìn)保鮮袋,這樣保存一個(gè)月依然翠綠鮮嫩,原有風(fēng)味也不會(huì)被破壞。
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8.蔥
可先用紙包好后放進(jìn)保鮮袋,豎著放入冰箱里保存時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。對(duì)于沒用完的蔥可以放在塑料瓶里保存。
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9.洋蔥
把洋蔥放進(jìn)不用的絲襪里面,然后掛起來,放半年也是可以的。
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10.菌類
各種菌類不要再用塑料袋裝著啦,紙袋好過塑料袋不知道多少倍!
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11.魚
魚放冰箱會(huì)變干怎么辦?直接放到鹽水中冰凍。魚干、小銀魚、干蝦皮、海米等一類的干制海產(chǎn)品,放入密封袋(或密封瓶)里,將幾瓣剝開的大蒜放入,放在陰涼處保存。
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12.芹菜
西芹和芹菜都可以用這個(gè)方法:將芹菜(or西芹)放進(jìn)裝了一點(diǎn)點(diǎn)水的水盆里,然后放入冰箱里保存,可以保存很長(zhǎng)時(shí)間。普通的芹菜還可以將葉子和莖干分別放到保鮮袋里保存。
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13.香菜
挑選香菜的時(shí)候,要選棵大、帶根的香菜,然后捆成小捆,包上一層紙后再裝入塑料袋中,松散地扎上袋口,讓香菜根朝上,放置在陰涼處。隨吃隨取,保證香菜在7-10天內(nèi)都是新鮮的。另外還可以準(zhǔn)備一個(gè)放了水的杯子,將香菜的根部泡到水中,每天換水,同樣也可以保持幾天的新鮮。
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14.姜
姜分兩種:老姜和嫩姜
老姜不適合冷藏保存,可放在通風(fēng)處和沙土里嫩姜應(yīng)用保險(xiǎn)膜或者紙巾包起來放冰箱保存,嫩姜也可以冷凍保存。
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15.包菜
圓白菜切成兩半,從外面一片片食用,剩下的菜放入保鮮袋再存放于冰箱內(nèi),生菜可將菜心摘除,然后將沾濕紙巾塞入菜心處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時(shí)取出,再將生菜放入保鮮袋中冷藏。
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16.蘿卜
蘿卜的養(yǎng)分會(huì)被根部的葉子吸收,所以可以將蘿卜的葉子切除,然后再保存。
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17.青椒
青椒沾水以后會(huì)變質(zhì),保存前不要用水洗,直接擦干后放入保鮮袋再放冰箱保存。
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18.胡蘿卜
剛買回來的胡蘿卜的外體可能會(huì)有一些泥土,首先我們?cè)诒ur之前需要講這些泥土進(jìn)行處理,等洗干凈然后等它晾干表面水分,用刀切去生長(zhǎng)葉子的這一面,然后可以把它放入保鮮袋存入冰箱進(jìn)行保鮮。
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19.豆腐
將食鹽用開水溶化后把買來的鮮豆腐浸泡于其中,以鹽水淹沒豆腐為度,如此處理了的豆腐即使是夏天也可以保存很長(zhǎng)時(shí)間而不壞。
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20.南瓜
切開的南瓜都是從瓜的心部開始變質(zhì),所以要將瓜瓤部分全部挖掉后再放入保鮮袋里保存。
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21.生鮮肉
醋能抑制細(xì)菌繁殖。除低溫保存外,還可用0.5%醋酸鈉溶液浸泡1小時(shí),也能保存數(shù)日。一般家庭可用50毫升食醋,12~13克純堿加250毫克冷開水來代替醋酸鈉。此外,買回的生肉,用浸過醋的濕布或沾過醋的干凈餐巾包起來,過一夜也能保持新鮮,不會(huì)霉變。